Она выросла в таджикской хрущёвке, а сегодня владеет замком в Италии. Пережила измену, финансовый крах и написала завещание, чтобы воскреснуть. Усыновила троих детей и создала телесную практику, которая помогла ей самой сбросить 27,5 кг. Тавифа — бизнес-коуч, трансформационный тренер и женщина, которая в 59 лет говорит: «Моя жизнь только начинается». О том, как не предать мечту, договориться с телом и разрешить себе счастье — в нашем разговоре.
— Тавифа, ваш путь кажется сказочным. Как девочка из таджикской хрущёвки вообще допустила мысль о замке в Италии?
— Это не было планом — скорее, я просто не предала свою способность мечтать. Меня всегда тянуло ко всему новому, нестандартному. Быть «как все» — не моя натура. Хотя семья жила скромно, у меня были свои «бонусы»: тётя из Чехии присылала одежду, которая выделяла меня среди сверстников, а бабушка — интеллигентная, умевшая «сделать копеечку» — давала мне пересчитывать деньги. Наверное, уже тогда формировалось моё отношение к изобилию. Плана о замке не было — было желание жить ярко, творить, любить.
— Вы пережили измену, финансовые удары, физическое умирание. Что стало «будильником»?
— Боль была дикая — болело тело, душа, всё. Бесконечное «за что мне?». Потом наступила пустота. Я увидела два пути: либо умру, либо пойдёт новый росток. И я доверилась. Моим первым наставником стал Джо Витале — его книги открыли мне красоту мира. Я читала взахлёб, открывала свою Америку. Мечтаю когда-нибудь поблагодарить его лично.
— В какой момент вы перестали быть наблюдателем и стали главным героем?
— Было много озарений. Однажды я поняла: всё, что напечатано в газетах и журналах, написал какой-то человек — с его картиной мира. И это не единственная правда. Тогда я осознала, что и сама могу писать свои тексты, истории, сценарии.
— Минус 27,5 кг без насилия — звучит как вызов фитнес-индустрии. Как вы договорились с телом?
— Тело не надо дрессировать — его надо любить. Я много лет его не признавала, боролась. Но ухаживать за ним нужно не от недовольства, а от любви. А чтобы прийти к этому, нужна смена мышления. В теле живут все эмоции, и если их не выводить — они застревают. Я создала телесную практику, где экологично проживаю эмоции: в зале или дома. Тело освобождается — и мне не нужно срываться на близких или носить маску хорошей девочки.
— В 59 лет вы говорите: «Моя жизнь только начинается». Откуда это ощущение?
— В моей картине мира человек может жить хоть до 150, хоть до 300 лет. Жить до 60-70 — это программа, и в России она одна, в Италии — другая. Я стала встречать людей, у которых нет этой установки, и мир подтверждает: жизнь не ограничена этими цифрами. Ощущение чистого листа дают мои практики и понимание: чем больше я узнаю, тем больше интересного впереди. Такое детское любопытство.
— Ваша концепция «Мужчины-Солнца» и «Женщины-Погоды» — о чём она?
— Мужчина-Солнце — это тот, кто внутренне чувствует себя богом, солнцем. В этом состоянии он принимает и любуется любой погодой. А женщина не создана для слова «нужно». Она прекрасна именно тем, что может быть разной погодой — разнообразной, не скучной. Многие женщины действуют из этого «нужно», притворяясь разными ролями. А секрет — в подлинности.
— Усыновление троих детей — это поступок огромной силы. Что вами двигало?
— Избыток любви. Мы с мужем чувствовали, что наша чаша переполнена, и захотелось вылить эту любовь на ребёнка. Своих детей у нас не получилось — появился первый сын, потом дочка. А когда я поняла, какую боль переживают дети, оставшиеся без семьи, решила дать дом ещё одному. Мои дети часто подтверждают: умение доверять жизни творит чудеса. Если бы не невозможность забеременеть, у нас не было бы этой большой семьи.
— Как бизнесмены реагируют на слово «мечта»?
— В этом и есть моя миссия — реанимировать это слово, убрать «дурачковатый» оттенок. Каждый рождается со способностью мечтать, и этого достаточно, чтобы рисовать свою жизнь. Всё, что мы видим в мире, было когда-то чьей-то мечтой. Есть материальная бухгалтерия, а есть нематериальная — и вторая не менее важна.
— Главная ошибка мечтателей?
— Предавать свою мечту ради общественного мнения. Формула проста: не предавать себя, давать себе волю улетать в свои миры и выключать режим «важности». И ещё — общаться со мной! Многие приходят с вопросами о предназначении, когда уже просто не могут заглушить голос души. И наконец идут к мечте, сметая страх и привычку ждать одобрения.
— О чём люди боятся говорить в первую очередь?
— Боятся дать себе разрешение на любую свою жизнь. Привыкли с детства ждать разрешения. Иногда мне достаточно сказать: «Я разрешаю тебе…» За программой выживания стоит привычка страдать. Но привычки меняются. Можно переписать их, выработать привычку жить счастливым. Сначала ежедневные шаги — потом это становится нормой.
Блиц:
— Что такое свобода сегодня?
— Свобода жить не как принято, а как просит душа. Выбирать только то, что делает жизнь лучше.
— Самый ценный урок Италии?
— Помогать соседу и испытывать счастье от этого. Любить ребёнка — любого ребёнка — без условий.
— Что бы вы прошептали той девочке из хрущёвки?
— Верь в себя, мечтай — всё возможно!
— Первый шаг для женщины после измены?
— Принять боль, прожить её полностью. Измены начинаются с измены себе. Поблагодарить за урок, наполнить себя любовью — и жить, не забывая о мечтах. Сначала Я, потом семья, потом род, потом народ.
