Welcome to Liberty Case

We have a curated list of the most noteworthy news from all across the globe. With any subscription plan, you get access to exclusive articles that let you stay ahead of the curve.

Welcome to Liberty Case

We have a curated list of the most noteworthy news from all across the globe. With any subscription plan, you get access to exclusive articles that let you stay ahead of the curve.

Welcome to Liberty Case

We have a curated list of the most noteworthy news from all across the globe. With any subscription plan, you get access to exclusive articles that let you stay ahead of the curve.

Welcome to Liberty Case

We have a curated list of the most noteworthy news from all across the globe. With any subscription plan, you get access to exclusive articles that let you stay ahead of the curve.

РАСПРОДАЖА

Новое на сайте

ДомойИнтервьюАнна ЛЕБЕДЕВА: «Не умею отдыхать, так как всегда много работаю!»

Анна ЛЕБЕДЕВА: «Не умею отдыхать, так как всегда много работаю!»

Певица и эксперт по криптовалюте Анна Лебедева рассказала читателям АртМосковии о лете и поделилась планами на ближайшие теплые месяцы.

анна лебедева - певица и эксперт по криптовалюте

– Анна, начнем с приятного: приближается лето. Вы уже построили планы на это период? Есть какие-то обязательные ритуалы, без которых не проходит ни одно ваше лето? Например, вечерние прогулки на самокатах в парке или встреча рассвета?

– У меня есть планы и цели только конкретные финансовые. Они выражаются больше в цифрах. Например, я хочу купить себе Urus – я иду и покупаю. Я хочу записать за год много песен – я иду и делаю это. Я хочу каждый день ходить 10 тысяч шагов – прохожу их. То есть я ставлю планы и иду к ни, и планы мои не зависят от времени года. На лето я ничего не расписывала, обычно принимаю решения, исходя из того, как чувствую. Например, чувствую, что мне надо поехать в Питер, иду и покупаю билет и через 5 минут уже сижу в такси: без вещей, только с паспортом и карточкой.

Особых летних ритуалов нет, но я очень люблю проводить время на летних верандах, где-нибудь за городом. Болтать, кайфовать, жечь костер, смотреть на звезды, гулять, слушать пение птиц. Я не люблю жару, поэтому приятная вечерняя прохлада – это как раз то, что нужно. И, конечно же, теплоходы, катера, яхты, вода и Петербург, так как я долгое время в нем жила.

– Можете вспомнить свое самое яркое лето? Лето, которое вы можете назвать для себя идеальным.

– Я человек очень благодарный, поэтому не смогу выделить какое-то одно лето. Но лето я очень люблю, в августе у меня день рождения, поэтому особенно выделяю этот летний месяц.

– Как приводите себя в форму после зимы? Есть какие-то особые диеты, которые быстро позволяют убрать наеденные за зиму килограммы?

– Сейчас как раз начала активно заниматься спортом после 2-х летнего перерыва. Уделяю особое внимание здоровью, на данный момент меня вдохновляет и мотивирует бокс. У меня постоянные тренировки буквально через день вместе с персональным тренером. После них я не выгораю, мне нравится, что это более свободный спорт, где не надо делать одинаковые подходы, повторения. К тому же бокс помогает в похудении, в том числе. Но вообще приходить в форму проще тогда, когда у тебя есть не только тренировки, но и питание, сон и все остальное.

– Многие артисты специально к лету выпускают летние треки. Вы готовите что-то подобное? Как думаете, что такое «летний трек»? Каким он должен быть?

– Совсем недавно думала о том, что моя третья песня, которая скоро выйдет, как раз ассоциируется у меня с летним вайбом, с вдохновением и воодушевлением. Она называется «Просто влюбиться», и летом это особенно актуально. Летний трек должен быть легким и свободным, именно такой и получилась моя песня.

– Как вообще предпочитаете отдыхать? Любите активный отдых или пассивный? Что вам позволяет максимально расслабиться?

– Я люблю и активный, и пассивный отдых. Но отдыхать я не умею, я очень много работаю над собой в различных проектах. Это и музыка, и спорт, и крипта, и личный бренд. Максимально позволяет расслабляться спорт и музыка. Когда я пою. Я погружаюсь в приятную атмосферу. Конечно, медитации, массаж, прогулки и приятная компания.

– Какую цель вы поставили себе на ближайшее время и идете к ней во что бы то ни стало?

– Есть определенные финансовые цели, которые я ставлю перед собой каждый месяц и каждый раз стараюсь саму себя превзойти.

Новое в рубрике

Рейтинг@Mail.ru