Welcome to Liberty Case

We have a curated list of the most noteworthy news from all across the globe. With any subscription plan, you get access to exclusive articles that let you stay ahead of the curve.

Welcome to Liberty Case

We have a curated list of the most noteworthy news from all across the globe. With any subscription plan, you get access to exclusive articles that let you stay ahead of the curve.

Welcome to Liberty Case

We have a curated list of the most noteworthy news from all across the globe. With any subscription plan, you get access to exclusive articles that let you stay ahead of the curve.

Welcome to Liberty Case

We have a curated list of the most noteworthy news from all across the globe. With any subscription plan, you get access to exclusive articles that let you stay ahead of the curve.

РАСПРОДАЖА

Новое на сайте

ДомойГоворят ЗвёздыПевица Наталия Иванова рассказала о себе и поделилась вкусным и полезным рецептом

Певица Наталия Иванова рассказала о себе и поделилась вкусным и полезным рецептом

Певица Наталия Иванова родилась в Нижнем Новгороде. С юных лет занималась музыкой, пела в хоре, в 2015 году начала сольную карьеру. В настоящее время в её репертуаре более 50 авторских песен и каверов, современных танцевальных композиций и патриотических произведений.

О ярких и творческих моментах

— С теплотой вспоминаю приглашение от Жана Татляна в Санкт-Петербург на его творческий вечер, где мне посчастливилось исполнить несколько своих песен. Выступление в своём родном Нижнем Новгороде на фестивале болельщиков FIFA FUN FEST Чемпионата Мира по футболу, это было незабываемо!

О занятиях в режиме самоизоляции

— Я никогда не любила бег, считала, что это тяжело, но, как показала практика, ошиблась. С удовольствием бегаю по нашему закрытому поселку (надеюсь, что инфекция сюда не доберется), причем, с каждым днем все легче и легче. В самоизоляции мы начали жить по расписанию: в 7 часов подъем, затем утренняя зарядка и т.д. – все это хорошо организует. Продолжаю заниматься вокалом, при помощи zoom, хорошая связь, всё слышно, мне нравится. Продолжаю занятия на укрепления спины, выполняю растяжки. Всё онлайн. Всегда хотела подтянуть английский, и сейчас пользуюсь предоставившейся возможностью.

И, конечно, больше времени провожу с детьми. Это такая радость просто поиграть с ними в прятки, поесть мороженого на улице, а вечером посмотреть классный фильм.

О приготовлении пищи

На вопрос: «Часто ли готовите?», Наталия ответила кратко:

— Да, сейчас готовлю каждый день ? в нашей семье 10 человек.

И поделилась для рецептом для «АртМосковии».

Салат из свеклы и брокколи

  • Свёкла отварная;
  • Брокколи свежая;
  • Киноа отварная;
  • Сыр с плесенью;
  • Грецкий орех;
  • Голубика;
  • Масло оливковое;
  • Соус-крем бальзамик.

Свёклу порезать ломтиками, брокколи разобрать на мелкие соцветия, добавить киноа и перемешать, выложить салат на тарелку, на него раскрошить сыр, посыпать рублеными грецкими орехами и свежей голубикой, полить оливковым маслом и оформить зигзагами из соуса-крем бальзамик.

* * *

Редакция «АртМосковии» сердечно благодарит Наталию за интересную историю и рецепт, а также, PR-менеджера певицы Дениса Ухова за помощь и содействие в подготовке материала.

Новое в рубрике

Рейтинг@Mail.ru